Výsledky vyhledávání pro dotaz spánek:

Výsledky vyhledávání v sekci: Blog

O neprozkoumaném CBN

Vzpomínáte si na chvíli, kdy jste poprvé slyšeli o kanabidiolu nebo CBD? A pamatujete si, jak se světový názor o konopí drasticky změnil, jakmile jsme získali více informací o této sloučenině bez omamných účinků? Kdo by mohl zapomenout, jak tento objev ovlivnil životy dětí trpících na záchvaty a pacientů s chronickou bolestí, úzkostmi a záněty. Co pro vás možná bude novinkou je to, že je zde více léčivých látek jako CBD se kterými se začínáme seznamovat. Pojďme se podívat na jednu látku, která nabízí terapeutické využití a tou je CBN.  Jaké jsou účinky a výhody CBN?Podobnost názvu může svádět k přirovnávání k CBD, ale tento canabinol (CBN), se pyšní nezvyklou nabídkou účinků a výhod. Vědci se momentálně věnují bližšímu výzkumu těchto účinků. Zatím tyto studie zahrnují: - úleva od bolesti- boj proti nespavosti- podpora tvorby kostních buněk- je antibakteriální- je protizánětlivý- boj proti křečím- zvyšuje chuť k jídlu Narozdíl od THC, CBN vyvolává minimální až žádné omamné účinky. Kde najdeme CBN?Když se THC okysličuje, tak se mění na CBN. CBN toho může mnoho nabídnout pacientům, kteří trpí na nespavost. Produkty obsahující velké množství CBN jsou již na cestě. Oleje, potraviny, výtažky nebo tablety jsou s označením CBN stále vzácné. Vzrůst těchto produktů ale můžeme očekávat, jakmile bude změněn zažitý postoj ke konopí.  Zdroj:RAHN, Bailey, "What Is CBN and What Are the Benefits of This Cannabinoid?" Leafly, 12 May 2015. Dostupné z: https://www.leafly.com/news/cannabis-101/what-is-cbn-and-what-are-the-benefits-of-this-cannabinoid Zdroj fotografií: https://pixabay.com/ 

Léčebný zázrak jménem CBD

Olej s obsahem CBD se dá využít u velkého množství zdravotních problémů. Funguje jak na běžné problémy, tak i na komplikace chronického původu. Mezi tyto zdravotní problémy patří: - akné- úzkost- chronická bolest- deprese- epilepsie- zelený zákal- nespavost- ztráta chutě k jídlu a úbytek váhy- Parkinsonova nemoc Je dokázáno, že CBD olej může zlepšit spánek a zmírnit zánět a bolest. Kromě toho bojuje i proti oxidačnímu stresu, zlepšuje zdraví srdce a dokáže tělo ochránit před některými formami rakoviny.  Výhody, které CBD přinášíAčkoliv je CBD olej užíván k různým účelům týkajících se zdraví, tak nebyly dokázány zas tak velké zdravotní účinky. Objevil se ale významný důkaz, že CBD může být efektivní při léčbě některých forem epilepsie. Dle posledních studií může CBD olej pomáhat u následujících problémů: Úzkost: Dle studií zveřejněných v časopise Neurotherapeutics v roce 2015, může CBD olej pomáhat s léčením úzkostí. Díky experimentům a epidemiologickým studiím vědci objevili důkazy, že CBD pomáhá s panikou, sociální fobií, obsedantně-kompulzivní poruchou a posttraumatickou stresovou poruchou. Závislost: CBD přispívá u léčby se závislostí jak bylo řečeno v časopise Substance Abuse v roce 2015. Dle analýzy 14 již zveřejněných studií vědci vydedukovali, že CBD může mít terapeutické účinky u lidí se závislostí na opioidech, kokainu a/nebo psychoaktivních drogách. Zdraví stav srdce: Dle výzkumu zveřejněného v časopise JCI Insight v roce 2017, vědci zjistili, že CBD může pomoci při stresových situacích udržovat krevní tlak v rovině. V této studii bylo využito devíti zdravých dobrovolníků mužského pohlaví. Každý si dal dávku buď CBD nebo placeba. Ti, kteří užili CBD měli nižší krevní tlak před i po prožití stresující situace.  Nežádoucí účinkyNěkolik výzkumů potvrdilo, že CBD může vyvolávat následující nežádoucí účinky: - změny nálad- změny chutí- zažívací problémy- závratě- ospalost- sucho v ústech- zvracení- žaludeční nevolnost Používání CBD oleje může vést ke zvýšení množství enzymů v játrech. To vede k poničení jater.  Na co si dát pozor?CBD oleje mohou obsahovat THC. Tím pádem můžou tyto látky ovlivňovat schopnost řízení a ovládání strojů. Mohou vyvolat i krátkodobé nebo dlouhodobé následky ovlivňující paměť, pozornost, náladu, krevní tlak a zdraví. Je velmi jednoduché se CBD olejem předávkovat, takže je důležité začít s malými dávkami. Zdroj: CHAVES, Claudia, MD a Cathy WONG. "CBD Oil: Benefits, Uses, Side Effects, and Safety", verywellhealth, 14 May 2019. Dostupné z: https://www.verywellhealth.com/cbd-oil-benefits-uses-side-effects-4174562 Zdroj fotografií: https://pixabay.com/ 

3 Hlavní rozdíly mezi olejem CBD a konopným olejem

S tolika záhadami, které obklopují konopí, je běžné, že pojmy „CBD“ a „konopí“ jsou používány zaměnitelně. Ale tyto dva prvky nejsou stejné, konopí si získalo svůj status již dávno, zatímco CBD teprve nedávno vstoupila do běžné konverzace.Některé podobnosti mezi olejem CBD a konopným olejem jsou způsobeny skutečností, že se oba používají v mnoha kosmetických prostředcích a přípravcích pro péči o pleť a že oba pocházejí z konopí.Tyto sloučeniny patří mezi nejvíce špatně označené produkty v poslední paměti, přičemž společnosti využívají neznalosti lidí a klima v odvětví marihuany. Tím, že nesprávně označí produkty, mohou společnosti prodávat konopný olej a nárokovat si vlastnosti CBD, čímž vydělávají více peněz, protože konopí je levnější a protože spotřebitelé neznají specifika jejich nákupu.Oba pocházejí ze stejného druhu rostlinyCBD a konopí pocházejí ze stejného druhu rostliny: cannabis sativa . Konopný olej se extrahuje ze semen rostliny, který obsahuje nízké hladiny kanabinoidů, jako je CBD a THC. Na druhé straně, CBD olej je koncentrace CBD, která se získává z květů, listů a stopek konopí sativa. Je to kanabinoid známý svými léčivými a relaxačními účinky a skutečností, že není psychoaktivní.Jaké jsou jejich účinky?Konopný olej obsahuje velké monžství mastných kyselin , které jsou dobré pro zdraví srdce a snižují známky stárnutí. Je skvělým doplňkem pleťových krémů, zlepšuje pružnost pokožky a zadržuje vodu. CBD je také skvělý pro lokální použití, ale funguje také pro jiné věci. Sloučenina reaguje s endocannabinoidním systémem vašeho těla, ovlivňuje spánek, náladu, chuť k jídlu, bolest a další. CBD poskytuje mnohem hlubší účinek než konopný olej.Jaké jsou jejich použití?Konopný olej je univerzální a používá se ve všem od vaření, salátových dresinků, péče o pokožku a péči o vlasy. CBD olej je podobný THC v tom, že může být podáván orálně orálně, přidán do kávy atd. Na rozdíl od THC však můžete olejem CBD krmit svého domácího mazlíčka. Zdroj: LORETO, Maria. 3 Main Differences Between CBD Oil And Hemp Oil.  Sep 25, 2019. Dostupné z: https://thefreshtoast.com/cannabis/3-main-differences-between-cbd-oil-and-hemp-oil/ Zdroj foto: https://pixabay.com/cs/

Proč je konopí lepší než opioidy

Neschopnost zvládnout bolest může být jednou z nejvíce oslňující a život pozměňující zkušenosti, kterou člověk může mít. Pokud jste někdy zažili vážnou bolest, víte, jaké je to cítit úlevu od této bolesti. Proto je snadné pochopit a vcítit se do osoby, která se stane závislou na zdroji této úlevy. Opioidy jsou silnými látkami zabraňujícími bolesti. S širokou škálou levných a snadno předepisovatelných léků proti opioidním bolestem, které jsou široce dostupné, je také pochopitelné, jak se tento problém stal tak rozšířeným. Víme, že se jedná o závažný problém, protože je to jeden z těch vzácných případů, s nimiž se shodují jak zpravodajská média, se jedná se o krizi každoročně zabírá 60 000 amerických životů.CBD není opioid a nefunguje jako opioid. Opioidy jsou silné léky proti bolesti, které fungují tak, že se připojují k opioidním receptorům v mozku. Jeden z těchto receptorů, mu receptor, způsobuje respirační depresi, když je aktivován v mozkovém kmeni. Zatímco opioidy jsou velmi účinné při řešení bolesti, ve skutečnosti nejsou ničím jiným než pomocnou látkou. Opioidy neřeší kořen problému; prostě to zakrývají. Cannabis / CBD pomáhá nejen přímo s bolestí a zánětem, ale také pomáhá tělu léčit se. CBD pracuje tak, že moduluje receptory CB1 (v mozku) a CB2 (v imunitním systému), které ovlivňují mnoho aspektů způsobujících bolest, jakož i vnímání bolesti. Při první diagnóze chronické bolesti by měl pacient nejprve použít nejbezpečnější přípravky s nejlepšími bezpečnostními profily. Proto vždy doporučuji pacientům začít s neopioidní terapií, než začnu uvažovat o užívání opioidů. CBD se perfektně hodí do této neopioidní kategorie. Bezpečnostní profil CBD je důležitý z hlediska snižování rizika. Čím méně léků na předpis a čím kratší dobu užíváme, tím lépe. Když se při řešení akutní nebo chronické bolesti dostaneme rovnou k narkotikám, staví se jedince na příliš vysoké riziko vzniku závislosti - nebo ještě horší komplikace, která vede ke zvýšené morbiditě nebo úmrtnosti.Ukázalo se, že CBD podporuje nový růst kostí.CBD velmi dobře působí na bolest, která je spojena s hojením kostí. Nedávno jsme měli pacienta, který trpěl nezhojující se zlomeninou kostí, která se po užití CBD rychle uzdravila. Opioidy nepodporují růst kostí.Existují skvělé studie, které potvrzují naše klinické zkušenosti a ukazují, jak konopí pomáhá s bolestí, ale nalezení správné dávky a profil konopí je někdy nepolapitelný. Proto je pro úspěch zásadní spolupráce s lékaři nebo jinými zdravotnickými zařízeními obeznámenými s endokanabinoidním systémem.Ať už v současné době užíváte omamné látky proti bolesti nebo trpíte bolestmi poprvé, měli byste za jednu z vašich terapií první linie považovat konopí, včetně konopí na bázi konopí. Nejen, že se bude zabývat vaší bolestí, ale na vás čekají i další výhody, jako je lepší spánek, snížený zánět, snížená úzkost a pocit naděje. Zdroj: TAYLOR, : Dr. James. Why Cannabis Is Better Than Opioids, Oct 29,2018. Dostupné z: https://thefreshtoast.com/cannabis/why-cannabis-is-better-than-opioids/ Zdroj foto: https://pixabay.com/cs/

Vše, co potřebujete vědět o marihuaně a spánku

Přestože spánek je nezbytný pro naše zdraví, jeho biologický účel není zcela pochopen. Je zjevné, že zdánlivě neaktivní stav spánku je ve skutečnosti dynamický a kritický proces, který nám pomáhá ukládat vzpomínky, budovat imunitu, opravovat tkáň, regulovat metabolismus a krevní tlak, kontrolovat chuť k jídlu a hladinu cukru v krvi a učit se procesy, spolu s nesčetným množstvím jiných fyziologických procesy - všechny jsou regulovány endokanabinoidním systémem ( ECS ). Zde je vše, co potřebujete vědět o marihuaně a spánku.Podle Národního institutu pro neurologické poruchy a mrtvice v Národním institutu zdraví ( NIH ) nová zjištění naznačují, že „spánek hraje úklidovou roli, která odstraňuje toxiny v mozku, které se hromadí, když jste vzhůru.“Špatný spánek je číslo jedna ohlášené lékařské stížnosti ve Spojených státech amerických a vážné obavy o veřejné zdraví. Průměrný dospělý potřebuje sedm až osm hodin spánku denně. Přesto 10-30 milionů Američanů pravidelně nespí.Více než 60 procent amerických dospělých uvádí, že má několik nocí týdně problémy se spaním. Více než 40 milionů Američanů trpí více než 70 různými poruchami spánku. Špatný spánek je rizikovým faktorem pro závažné onemocnění. Ve srovnání s lidmi, kteří mají dostatek spánku, mají dospělí, kteří mají krátký spánek (méně než 7 hodin za 24 hodin), častěji jeden nebo více z  10 chronických zdravotních stavů , včetně obezity, srdečních chorob, cukrovky, artritidy, mrtvice a deprese.U osob s chronickým onemocněním je větší riziko nespavosti, což zhoršuje jejich nepohodlí. Komorbidní zdravotní poruchy - včetně stavů, které způsobují hypoxémii (abnormálně nízká hladina kyslíku v krvi) a dušnost (obtížné nebo namáhavé dýchání), gastroezofageální refluxní onemocnění, bolest a neurodegenerativní onemocnění - mají 75–95% zvýšené riziko nespavosti.Podle průzkumné firmy MarketsandMarkets v roce 2016  utratili Američané 3,38 miliardy dolarů na sedativa a hypnotika na předpis, volně prodejné léky na mimoburzovku a bylinné prostředky na spaní. Předpokládá se, že trh s těmito produkty zažije v období do roku 2021 přibližně 4,5 procenta růstu. Zdroj: WHITELEY, Nishi. Everything You Need To Know About Marijuana And Sleep. Jan 11, 2018. https://thefreshtoast.com/rx/marijuana-and-sleep Zdroj obrázku: https://pixabay.com/cs/